«А в ножки – ходунюшки»
Один из отличительных признаков человека – прямохождение, т. е. способность передвигаться с опорой на нижние конечности. Однако человек не рождается с этим важнейшим для него умением. Каждому из нас в свое время суждено было пройти этот своеобразный путь «очеловечивания». Интересно, что шагательный рефлекс обнаруживается уже у плода и проявляется у новорожденного в течение первых двух месяцев жизни. Однако вскоре он как бы уходит из поля зрения, с тем чтобы к восьми месяцам вновь дать о себе знать в виде лишь отдельного компонента двигательных реакций, формирующих навык ходьбы. Практически его освоение занимает весь первый год жизни ребенка. Это время, когда происходит процесс поэтапного созревания различных (все более усложняющихся) форм двигательного поведения, которые в целом должны обеспечить организму возможность активного перемещения в пространстве.
Давайте рассмотрим общую последовательность стадий локомоторного развития (рис. 10).
Рис. 10. Последовательность стадий локомоторного развития (по: M. M. Shirley, 1933)
В первые дни после рождения ребенок часто принимает позу эмбриона, лежа на животике и подогнув под себя ручки и ножки – она знакома и комфортна ему еще с внутриутробных времен.
Однако уже в первую неделю жизни новорожденный начинает совершать попытки приподнять головку над поверхностью, и в течение первого месяца это ему удается сделать на несколько секунд.
В 2 месяца новорожденный уверенно поднимает грудную клетку, держит головку, лежа на животе.
В 3 месяца уверенно держит головку в любом положении, осваивает поворот со спины на бок, подтягивается в сидячее положение, сидит при поддержке за обе руки, делает поочередные сгибания и разгибания ног; пытается протянуть руку за игрушкой.
В 4 месяца ребенок лежа на животе уже может приподнимать грудную клетку, опираясь на вытянутые руки; осваивает навык перекатывания (спина – бок – живот – спина); пытается подтягиваться, держась за руку взрослого, сидит с поддержкой.
В 5 месяцев самостоятельно переворачивается со спины на живот; лежа на спине, осваивает навык сидения: самостоятельно приподнимает голову и плечи, пытаясь сесть, при подтягивание за ручки может садиться; сидя на коленях захватывает предметы.
В 6 месяцев самостоятельно сидит в течение нескольких секунд, опираясь на ручки; осваивает навык стояния: делает первые попытки подняться на ноги и стоять, держась за руку взрослого или другую опору; сидя на стуле захватывает висячий предмет.
В 7 месяцев процесс освоения навыка сидения продолжается: малыш уже сидит с прямой спиной без помощи взрослого, садится из положения стоя на ногах. Уверенно стоит в течение более 10 секунд, лишь слегка опираясь на руку взрослого. Начинается освоение навыка ползания: передвигается, подтягиваясь на животе, осваивает поочередные движения ног; переступает, держась за опору.
В 8 месяцев малыш переворачивается с живота на спину и обратно, стоит какое-то время при поддержке за руку, самостоятельно может сесть, встает на четвереньки и может проползти полметра, опираясь на колени и руки.
В 9 месяцев ребенок садится из любого положения, устойчиво и длительное время сидит, делает первые попытки подняться на ноги и встать, держась за опору (прутья кроватки), ползает быстро на четвереньках, преодолевая значительные расстояния. Начинает осваивать навык ходьбы: совершает поступательные движения ног, ставя одну ножку впереди другой. К концу 9-го месяца он уже может ходить, поддерживаемый подмышки или за руку взрослым.
В 10 месяцев встает и стоит без поддержки взрослого; пытается самостоятельно встать и идти.
В 11 месяцев малыш уже может уверенно стоять один; самостоятельно встает из сидячего положения; ходит, держась за руку взрослого; может даже совершить несколько шагов без посторонней помощи.
В 12 месяцев поставленный на пол может самостоятельно подойти к матери, если та позовет.
В 13 месяцев 50 % малышей уже ходит самостоятельно; научаются карабкаться по лестнице.
В 14 месяцев самостоятельно стоит.
В 15 месяцев 90 % детей уже ходят самостоятельно.
Вот такой поразительный прогресс двигательной активности в течение одного года с момента рождения ребенка.
Интуитивно каждый из родителей придает огромное значение появлению данной способности у ребенка. Это абсолютно справедливо, ибо достижение прямохождения – только наше, человеческое, свойство.
Вместе с тем, как мы видели, этот целостный процесс освоения перемещения в пространстве (локомоции) складывается из трех последовательных этапов: самостоятельное сидение, ползание и вставание. Только освоив все эти двигательные навыки, ребенок готов перейти к чисто человеческому способу передвижения.
Попытаемся выделить основные моменты в формировании этих основополагающих двигательных навыков и то главное, что нужно учитывать при их выработке.