Четверг

«Колечко»

Исходное положение – лежа на животе. Ребенок должен выпрямить руки в локтях, медленно наклонить голову назад и соприкоснуться теменем со стопами, носки при этом должны быть оттянуты. Такое положение нужно удержать до 20 секунд и сделать 10–15 повторений. Взрослый при этом помогает ребенку и координирует темп.