Маленькие порции радости: «особое время»

Мы и так посвящаем детям массу времени, но они очень часто начинают приставать к нам как раз в тот момент, когда мы готовим ужин или разговариваем по телефону. Как будто дают понять: «Так, что-то ты давно для меня ничего не делал».

Это не значит, что они не ценят наших усилий. Просто маленькие дети живут одним моментом и быстро забывают все, что было «до». Однако есть простой и приятный способ помочь ребенку запомнить те минуты, которые вы проводите вместе, – устраивать сеансы «особого времени».

В чем суть? «Особое время» – это маленький подарок в виде пяти-десяти минут вашего безраздельного внимания. Никаких телефонных звонков, никаких братьев и сестер! «Особое время» питает ребенка вкусными маленькими «ты-ты-ты», по которым он изголодался!

Кому это подходит? Малышам от двух лет и старше.

Как сделать это правильно?

• Пусть «особое время» станет ритуалом. Находите время один-два раза каждый день, чтобы доставить малышу немного удовольствия. Если возможно, делайте это в одни и те же часы.

• «Продвигайте и рекламируйте». Ребенок будет ценить «особое время» еще больше, если вы подбросите «дровишек» в огонь его предвкушения. Несколько раз в день объявите, что скоро наступит «особое время»: «Очень скоро у нас будет особое время. Чем же интересненьким мы займемся сегодня?» Пусть малыш подслушает, как вы «тайком» рассказываете об «особом времени» его игрушкам.

• Ребенок может выбирать. Самое лучшее в «особом времени» – то, что малыш может выбирать, чем вы будете заниматься. Если вам это нужно, дайте подсказку: «О! Как ты думаешь – мы порисуем или устроим чаепитие?» Вы можете читать, рисовать, танцевать, охотиться на жуков или бросаться «снежками» из скомканной бумаги. (Если он хочет посмотреть телевизор, нежно скажите: «Ты любишь телепередачи, но это не для особого времени. Давай подумаем, чем веселым мы можем заняться вместе».)

• Четко обозначайте начало и окончание. Этот кусочек приятного времяпрепровождения особенно ценен, если делать его коротким – около пяти минут (поставьте таймер). Начинайте каждый период с бодрой песенки: «Это особое время для Тони! Особое, особое… особое время!» И завершайте симпатичным маленьким ритуалом, который будет повторяться каждый раз. (Например, говорите: «Пока-пока, особое время. Еще увидимся!» А затем приобнимайте малыша.)

Если ребенок хочет еще, можете добавить минутку, а можете и просто сказать: «Очень жаль, милый. Ты любишь… любишь… любишь свое особое время… Оно такое веселое. Но знаешь что? Попозже [или завтра] у тебя будет новое особое время». Затем отвлеките его и сами займитесь чем-то другим.

Начальная песня и завершающее объятие – словно подарочная упаковка! Они делают это время действительно особенно приятным!

Советы относительно «особого времени»

• Не устраивайте его непосредственно перед дневным или ночным сном, иначе малыш слишком развеселится и ему будет трудно уснуть.

• Не воспринимайте «особое время» как замену обычному совместному времяпрепровождению. Это «сеанс усиленного внимания» в дополнение к тому вниманию, которое вы уделяете ребенку постоянно.

• Не лишайте ребенка «особого времени», чтобы наказать его. Тем более что именно «особое время» может помочь вам и малышу вернуться «к норме», если день у вас не задался.

• Не допускайте, чтобы вас прерывали. И хорошо бы отключить телефон.

Ритуалы, которые привносят в жизнь радость

Вы можете украсить жизнь малыша, введя в ваш ежедневный распорядок маленькие ритуалы. Казалось бы, мелочь, но они добавляют радости в повседневность (как игрушки, сверкающие на рождественской елке). Вот что можно попробовать:

• каждый вечер перед сном пойте одну и ту же песенку;

• перед ужином звоните в колокольчик;

• включайте одну и ту же песню всякий раз, когда садитесь с ребенком в машину;

• когда открываете гараж, пусть малыш скажет «волшебные слова» («Сезам, откройся!»), прежде чем вы нажмете на кнопку пульта;

• на ночь малыш может раскладывать одежду, которую он завтра наденет, на полу в виде человечка.