Куриный супчик для молодых родителей

Когда в семье появляется малыш, молодые родители, занятые своим чадом, не особенно задумываются о том, что и как они едят. Тем не менее как следует питаться им необходимо: чтобы пережить эти первые дни и месяцы с недосыпанием, кормлением грудью и заботой о других детях, родителям новорожденного требуется постоянно пополнять свои энергетические запасы. И тут бабушкам и дедушкам все карты в руки!

Если вы живете рядом или приехали на время, чтобы помочь с новорожденным, приготовьте и заморозьте впрок столько еды, сколько сможете. Делайте простые блюда, которые легко разогреть и подать: супы, запеканки, пасту, мясной рулет. Помойте и подготовьте овощи для салата.

Если вы живете далеко, можете подготовить какие-то ингредиенты для простых блюд во время первого визита. А затем соберите меню доставки ближайших ресторанов, чтобы раз в неделю заказывать молодым родителям еду, если ваш бюджет это позволяет. Поверьте: сейчас это будет для них самым лучшим подарком!