Учитесь говорить приятные слова в повседневной жизни

Продолжая тему активного выслушивания и использования уважительного «я», хочу предложить вам другой способ дружелюбного общения: приучите себя говорить «Спасибо», «Здорово», «Мне это понравилось», «Мне было приятно», «До свидания», «До скорого». Эти слова – словно лучи солнца, освещающие нашу повседневную жизнь. Любые слова заряжены определенной энергией: одни слова заставляют закрыться и ранят, а другие раскрывают и приносят облегчение.

Порой считается, что эти слова немного устарели, но речь идет вовсе не о нормах вежливости. Эти доброжелательные и благодарственные слова в первую очередь направлены на взаимодействие, они облегчают общение и способствуют поддержанию хороших отношений.

Произнося эти слова признательности, мы подчеркиваем, что не оставили без внимания преподнесенный нам подарок, оказанную нам услугу, совершенный ради нас поступок. Кроме того, мы открыто заявляем, что нам было приятно. Если эти слова произносятся автоматически и звучат недостаточно искренне, когда используются лишь для соблюдения принятых норм общения, то они не дадут такого же результата. Но лучше научиться говорить их должным образом, чем вовсе от них отказаться: постепенно они станут частью ваших (хороших) привычек. Эти слова – маленькие шестеренки механизма эффективного и гармоничного повседневного общения. Увидев, какой они оказывают положительный эффект, и родители, и дети обязательно возьмут в привычку их использовать. Это своего рода самообучение. Нужно лишь сделать первый шаг. Если ничего не предпринимать, то ничего и не добьешься.

Регулярно, но при этом непринужденно используя эти слова в разговоре со своими детьми, вы поможете им взять их на вооружение. К примеру:

– «На эту комнату приятно посмотреть!»

– «Спасибо, что помог».

– «Ты так старался, молодец!»

– «Отличная идея!»

– «Мне было приятно, что ты сам починил свой велосипед».

– «Мне понравилось…»

– «Приятно тебя видеть».

– «Да ты, погляжу, в отличном настроении!»

– «Знаю, что тебе сложно просыпаться по утрам, так что я еще больше ценю твою помощь».

– «Я поняла, что тебе не нравится ходить к стоматологу».

Взрослым приятно, когда в нашей профессиональной жизни ценят проделанную нами работу, когда нас поддерживают в сложные моменты или дают понять, что мы достигли в чем-то прогресса. С детьми та же история, поэтому давайте их подбадривать, ценить их поступки.

Следует активно использовать слова, наполненные положительной энергий, но иных стоит избегать. Например, «глупый», «криворукий», «плохой», «идиот», «балбес», а также «всегда» и «никогда». Эти слова обобщают и заставляют человека замкнуться в себе.

Когда вы хотите похвалить своего ребенка, то избегайте таких формулировок: «Я, конечно, рад, что ты убрал свои ботинки, но твоя одежда все еще валяется на полу». Своим «но» вы обрываете фразу: ребенок не воспримет и не запомнит предыдущую.

Избегайте также вставлять негативное замечание между двумя комплиментами. Ребенок все видит и быстро разоблачит вашу уловку. Он никогда не сохранит в памяти хорошие слова, но обязательно припомнит, на что вы ткнули ему пальцем.