Методы групповой коррекции

В работе использовались игровые методы, так как игровая деятельность предоставляет особые возможности для изучения и перестройки эмоциональной сферы детей. Прежде всего, игра является деятельностью привлекательной и близкой детям, поскольку исходит из их непосредственных интересов и потребностей, из их контактов с миром, опосредствованных всеми человеческими отношениями, в которые дети включены с самого начала. Как ведущая деятельность, определяющая психическое развитие ребенка дошкольного возраста, игра является и наиболее адекватным средством для коррекции различных нарушений не только в развитии эмоциональной сферы, но и в психическом развитии личности в целом. Для преодоления конфликтной ситуации очереди в игре используются считалки или передача мячика. Преподаватель по очереди с детьми исполняет роль ведущего в игре. Победа в игре обязательно предполагает награду (камешки, наклейки и т. п.). И с какой гордостью выходил после занятия ребенок к родителям с наклейкой «1», «2», «3» на одежде за занятое место! Задача ведущего группы – обеспечить ситуацию успеха для каждого ребенка. Не менее важно формирование навыка адекватного переживания проигрыша.

Очень важен этап разминки в начале группового занятия, подготавливающий его эмоциональный фон. Это может быть групповая беседа, когда каждый по очереди в кругу, сидя на цветных подушечках, рассказывает, что было хорошего, почему у него хорошее настроение, то есть создается установка на позитивные эмоции. Если кто-либо из детей находится в плохом настроении, группа старается предложить поддержку, создать возможности для изменения эмоционального состояния. Это позволяет укрепить групповые связи и дает возможность детям более открыто проявлять свои эмоции.

Кроме того, в групповой коррекции используются методы арт-терапии, телесно-ориентированной терапии, психодрамы, сказкотерапии, поведенческой терапии, а также ролевые игры.

Остановимся на методах телесно-ориентированной терапии, так как их применение в групповой коррекции мало описано в литературе. Чем младше ребенок, тем больше степеней свободы и легкости имеет его тело. Изначально почти всю информацию об окружающем мире ребенок получает через телесные ощущения, поэтому на разных участках тела имеются зоны, «запоминающие» на всю жизнь положительные и отрицательные отпечатки общения с миром (Никитин, 2000). Не зря считается, что память тела самая крепкая. В результате переживаний и эмоциональных проблем образуются телесные зажимы, напряжения, а порой и психосоматические проявления (там же).

Чем меньше мышечных зажимов и отрицательных отметин на теле человека, тем здоровее, свободнее и благополучнее он себя ощущает. Именно поэтому необходимо уделить большое внимание этому аспекту коррекции.

Таким образом, одной из задач, которые мы ставили перед собой, было снятие мышечных зажимов, обучение детей снятию мышечных зажимов и эмоционального напряжения, обучение их способам саморегуляции. Особенно хорошо для этого подходят игры, направленные на развитие сенситивности (Фопель, 1999; Лютова, Монина, 2000; Истратова, 2007), например, игра «Рисунки на спине». Эту игру особенно любят дети младшего возраста. Данная игра похожа на всеми любимый «Испорченный телефон», но только здесь загадываемое слово рисуется на спине. Дети сидят в кругу спиной друг к другу и рисуют то, что, как они поняли, нарисовали им на спине. Когда круг замыкается, становится понятным, отгадали они или нет. Желательно, чтобы каждый ребенок побывал в роли начинающего игру. Еще одна игра – угадать, сколько рук положили на спину (рис. 60).

Весьма эффективными оказались и описанные в предыдущей статье танцевальные методы (Никитин, 2000; Глозман, Потанина, 2001). Эти методы способствуют самовыражению, высвобождению эмоций, преодолению внутренних конфликтов, разрядке. Создание положительного образа собственного тела ведет к самопринятию. Групповые танцы и гимнастические упражнения создают уникальную возможность для тренировки обратной связи (получения информации о том, как тебя принимают и воспринимают другие). Этому также способствует обязательное групповое обсуждение каждого занятия в целом и всех его фрагментов.

Рис. 60. Развитие сенситивности на групповом занятии

Как указывалось выше, дети, посещавшие группу, имели тенденцию к неадекватному поведению (тревожные, агрессивные, гиперактивные, аутичные), поэтому было необходимо уделить внимание отработке конкретных навыков общения в разных ситуациях, а также обучению способам выражения своих чувств адекватным образом (особенно это актуально для агрессивных и гиперактивных детей) (рис. 61).

Эффективно было использование психодрамы и ролевых игр (Вачков, 1999). Серьезное внимание уделялось тренировке невербальных средств (жестов, мимики, пантомимы и др.). Например, при разыгрывании групповой сказки, где у каждого была роль какого-то животного, необходимо было соблюдать правило «животные не говорят» – то есть выражать свои мысли и действия невербальными средствами. Это способствовало развитию коммуникативных средств и социальной перцепции.

Рис. 61. Тренировка адекватных способов взаимодействия

Большое внимание также уделялось совершенствованию позитивных характеристик взаимодействия в группе (эмпатия, доверие и др.), а также развитию у детей, проходивших коррекцию, таких дефицитарных регуляторных функций, как внимание, контроль поведения, двигательный контроль (особенно актуально это было для детей младшего возраста). Для этого подходят такие всем известные игры, как «Путь доверия» (Фопель, 1999, т. 3, с. 79; т. 4, с. 87), «Зеркало», а также более сложный вариант «Зеркала» – «Тень»: один играющий ходит по помещению, делает разные движения, а его партнер находится сзади, он – тень первого ребенка и должен быстро повторять его движения. Дети любого возраста любят игру «Восковая палочка» (Предупреждение подростковой и юношеской наркомании, 2000). Все участники группы становятся плотно друг к другу в круг, чувствуя друг друга плечом. В центр круга становится один из участников. Тот, кто стоит в центре (восковая палочка), закрывает глаза и максимально расслабляется; его раскачивают остальные участники группы. Желательно, чтобы на месте «восковой палочки» побывал каждый ребенок. Для детей дошкольного возраста можно использовать всем известные эстафеты, где дети разбиваются по парам и, держа в руках один мяч, должны выполнять определенные движения (присесть, пробежаться и т. п.), не уронив мяч; «Рычи лев, рычи; стучи, поезд, стучи» – вариант игры «Паровоз», когда каждый слушает и подстраивается под других, изображая стайку львов, а затем паровоз (Кряжева, 1997) и др.

В групповой коррекции также большое внимание должно уделяться повышению самооценки детей. Очень полезны для этого упражнения, в которых дети подчеркивают положительные стороны друг друга. В конце занятия, например, можно проводить «похвалилки»: дети хвалят друг друга и отмечают то, что у каждого сегодня получилось хорошо. Полезными также были игры, в которых каждый мог побыть в центре внимания. Примером служит методика «Сочини свой танец» (там же): ведущий встает в центре круга и под музыку выполняет танцевальные движения, остальные копируют его танец, и далее по кругу каждый становится в центр.

Дети постарше любят импровизированные концерты, где один или несколько человек играют роль «звезды» или популярной группы. Для детей дошкольного возраста можно использовать любые игры со сменой ведущего, где ведущий оказывается в центре внимания. Например, «Светофор»: ведущий становится на табуретку и показывает цветные круги (светофор), остальные дети – машины, передвигаются по полу на четвереньках. Хороши также кукольные спектакли, где дети – актеры и рассказчики.

Очень эффективным оказалось использование сказкотерапии. Через сказки ребенок получает глубокие знания о человеке, его проблемах и способах их решения. С помощью сказок можно метафорично воспитывать ребенка, помогать преодолению его негативных проявлений (Зинкевич-Евстигнеева, 2006). На групповых занятиях мы давали возможность детям самим придумать и проигрывать сказки, принимая на себя определенную роль, строя домик для своего героя, где ребенок чувствовал себя защищенным (рис. 62).

Герои рассказанных детьми сказок преодолевали свои страхи, неуверенность в себе, проблемы в общении, конфликты в семье. В результате сказка не только помогала преодолеть эмоциональное напряжение, успокоить ребенка, но и развивала его коммуникативные способности, навыки преодоления конфликтов (Глозман, 2006). Кроме того, наличие игровой ситуации в сказке обеспечивает ее эффективность, так как игра всегда активно стимулирует развитие личности и психических функций ребенка.

Рис. 62. Сказкотерапия

Очень интересным является проведение в группе рисуночных техник. Этими упражнениями можно стимулировать творчество и осознание собственных чувств и эмоций (индивидуальное рисование). Многие упражнения очень полезны для анализа межличностных взаимоотношений и конфликтов (рисование с партнером). Можно также исследовать ролевые взаимоотношения в группе и влияние членов группы на индивидуальное творчество (групповое рисование) (Венгер, Морозова, 2011).