Дидактические материалы для контроля и самоконтроля усвоения учебного материала
Вариант 1
1. Биологическая роль утомления –
а) повторное утомление, не доводимое до чрезмерного, является средством повышения функциональных возможностей организма;
б) защита организма от истощения;
в) нарушение постоянства внутренней среды организма.
2. Цитоплазматическая мембрана мышечного волокна называется:
а) саркоплазма;
б) сарколемма;
в) саркомер.
3. Хроническое утомление –
а) при физической работе, в которую вовлечены обширные мышечные группы;
б) при относительно кратковременной работе, если ее интенсивность не соответствует уровню физической подготовленности субъекта;
в) результат недовосстановления после работы.
4. Координацию сложных двигательных актов осуществляет:
а) лимбическая система мозга;
б) мозжечок;
в) передние бугры четверохолмия.
5. Мышечная координация –
а) согласованное сочетание движений отдельных звеньев тела;
б) согласованное напряжение и расслабление мышц;
в) сочетание нервных процессов, приводящих к решению двигательных задач.
6. В процессе долговременной адаптации:
а) усиленная продукция гормонов системы гипоталамус – гипофиз – надпочечники;
б) повышение частоты дыхания при уменьшении его глубины;
в) активируется биосинтез белка.
7. Процесс, который приводит к сокращению мышечного волокна –
а) сокращение нитей актина;
б) сокращение нитей миозина;
в) скольжение нитей миозина и актина относительно друг друга.
8. Физиологические механизмы срочной адаптации аналогичны стадии:
а) истощения;
б) тревоги;
в) резистентности.
9. В результате мышечной деятельности система свертывания крови:
а) активизируется;
б) подавляется;
в) остается без изменения.
10. Третья стадия двигательного навыка характеризуется:
а) завершением формирования автоматизма;
б) иррадиацией нервного процесса и генерализованным внешним ответом;
в) концентрацией возбуждения, улучшением координации и формированием стереотипных движений.
11. Мышечная сила возрастает при тренировке с использованием:
а) только динамической работы;
б) только статической работы;
в) динамической и статической работы.
12. Быстрота – способность человека:
а) совершать действия с определенными мышечными напряжениями;
б) совершать двигательные действия в минимальный для данных условий отрезок времени;
в) быстро овладевать новыми движениями.
13. Статические рефлексы –
а) рефлексы, которые возникают при перемещении тела в пространстве;
б) выпрямительные рефлексы, обеспечивающие сохранение позы при отклонении ее от нормального положения;
в) лифтные рефлексы и рефлексы вращения.
Вариант 2
1. У спортсменов при мышечной работе:
а) наблюдается высокая частота дыхания;
б) увеличивается глубина дыхания;
в) при высокой частоте дыхания растет и глубина дыхания.
2. В основе мышечного утомления – недостаточная функция:
а) надпочечников;
б) поджелудочной железы;
в) гипофиза.
3. Белки, которые участвуют в образовании поперечных мостиков при сокращении мышечного волокна?
а) тропонин – актин;
б) миозин – актин;
в) миозин – тропонин.
4. Подкорковый регулятор мышечного тонуса:
а) черная субстанция среднего мозга;
б) красное ядро среднего мозга;
в) ядра продолговатого мозга.
5. Нервная координация –
а) согласованное сочетание движений отдельных звеньев тела;
б) согласованное напряжение и расслабление мышц;
в) сочетание нервных процессов, приводящих к решению двигательных задач.
6. Физиологические механизмы долговременной адаптации аналогичны механизмам стадии:
а) истощения;
б) тревоги;
в) резистентности.
7. Свойство, которое имеется у гладких мышц и отсутствует у скелетных:
а) возбудимость;
б) сократимость;
в) автоматия.
8. Верховная роль в управлении движениями принадлежит:
а) первой соматосенсорной зоне коры БП;
б) второй соматосенсорной зоне коры БП;
в) моторным зонам коры БП.
9. Быстрота – способность человека:
а) совершать действия с определенными мышечными напряжениями;
б) совершать двигательные действия в минимальный для данных условий отрезок времени;
в) быстро овладевать новыми движениями.
10. Вторая стадия двигательного навыка характеризуется:
а) завершением формирования автоматизма;
б) иррадиацией нервного процесса и генерализованным внешним ответом;
в) концентрацией возбуждения, улучшением координации и формированием стереотипных движений.
11. Ловкость – способность человека:
а) совершать действия с определенными мышечными напряжениями;
б) совершать двигательные действия в минимальный для данных условий отрезок времени;
в) быстро овладевать новыми движениями.
12. Решающая роль в нарастании объёма легочной вентиляции в начале мышечной работы принадлежит:
а) нейрогенным механизмам;
б) гуморальным механизмам;
в) нервные и гуморальные механизмы действуют взаимосвязано.
13. Общее утомление –
а) при относительно кратковременной работе, если ее интенсивность не соответствует уровню физической подготовленности субъекта;
б) результат недовосстановления после работы;
в) при физической работе, в которую вовлечены обширные мышечные группы.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОК